Erfüllt mit Liebe

„Klarheit der Worte, erreicht Nähe durch die Nacht, erfüllt mit Liebe.“   © by Emma Wolff aus „Leben erblühen – Schlüssel des Augenblicks“

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Gottes Zeit feiern

Die letzten Tage der Fastenzeit sind angebrochen und die meisten freuen sich schon auf die Ostertage und die Feiertage können in vollen Zügen genossen werden, ebenso wie man sich der Völlerei wieder hingeben kann. Nur wenn wir ehrlich sind und diese Fastenaktion „7Wochen ohne sofort“ mitgemacht haben, so wissen wir das es jetzt nicht alleine... weiterlesen →

Singt und tanzt

„Singt und tanzt zusammen und seid fröhlich, aber lasst jeden von euch allein sein, so wie die Saiten einer Laute allein sind und doch von derselben Musik erzittern.“ (Khalil Gibran) Musik ist ein Lebensgefühl. Wir leben mit Musik. Wir hören und drücken Gefühle aus mit Musik und wir erzählen mit Musik. Sie lässt uns tanzen,... weiterlesen →

Gleichsam im Atem vergehen

Deine Nähe wahrzunehmen, in der Geborgenheit zergehen. In einen Herzschlag überzugehen, gleichsam im Atem vergehen. Jede Berührung deiner Worte, lässt mich tief in mir erschaudern. Vollkommen gegenwärtigem Orte, Augenblicke ewiglich andauern. Erfühlen zärtlich unsere Wesen, erliegt offenbart, nackt mein Sein. Umhüllst mich, alles Leid ist gewesen, dringst tief in meine Seele ein. Nur eine Fingerspitze... weiterlesen →

Nicht sofort aufgeben

    Fünf Wochen der Fastenzeit sind nun vollbracht und dem einen ist es einfacher gefallen nicht alles „Sofort“ zu machen und dem anderen viel es in unserem hektischem Alltag etwas schwerer, sich in Achtsamkeit, Geduld und Gleichmut zu üben. Dennoch ist es kein Grund aufzugeben, denn langfristig und für jeden Einzelnen der ein bewusstes,... weiterlesen →

Ziele erreichen

„Ich halte mich für einen ganz normalen Menschen mit einer durchschnittlichen Begabung, für mehr nicht. Was ich erreicht habe, kann jeder Mann und jede Frau erreichen, solange sie sich dasselbe Ziel setzen und sich genauso anstrengen wie ich. Davon bin ich fest überzeugt.“ (Mahatma Gandhi)   Wenn wir uns diese Worte genau betrachten, dann steckt... weiterlesen →

Achte auf…

  „Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter. Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal.“ (Talmud - mündliche Lehre der Gesetze und religiösen Überlieferungen des Judentums)  ... weiterlesen →

Nicht sofort lospoltern

  Wenn wir in den letzten vier Wochen, wenigstens versucht haben etwas achtsamer zu sein, dann sollten wir auch schon für das Thema der fünften Fastenwoche bereit sein. „Nicht sofort lospoltern“ Wie oft im Leben reden wir einfach drauf los ohne wirklich darüber nachzudenken. Am intensivsten ist es in einem Augenblick in dem unsere Emotionen... weiterlesen →

Zuviel

  Zuviel geweint, zuviel gemacht, zuviel gedacht, hat um den Schlaf gebracht.   Zuviel geweint, nichts mehr gemacht, zuviel gedacht, hat auch um den Schlaf gebracht.   Zuviel geweint, nichts mehr gemacht, nichts mehr gedacht, hat etwas Schlaf gebracht.   Nicht mehr geweint, nichts mehr gemacht, nichts mehr gedacht, hat den tiefen Schlaf zurückgebracht.  ... weiterlesen →

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